CZY SOJAPROTEIN 90% - izolat białka sojowego w tabletkach zawierający pełen zestaw aminokwasów egzogennych. MOZNA BRAC Z HMB I Z THERMA DODATKOWO DO TEGO MAGNEZ ORAZ VITARAL CZY TO WYSTARCZA ???? JESLI CHODZI O WYMIANE CZEGOS TO PROSZE O INFO CO ZAMIENIC NA CO ?? DZIEKI
Mam bardzo ważne dla mnie pytanie. Jak to jest z tym katabolizmem? Bo rozumiem żeby mięśnie się rozwijały(rosły) to najpierw muszą się 'rozpaść'(katabolizm). Więc jest sens brać suplementy antykataboliczne(np. BCAA, HMB) na cyklu masowym? Czy to spowalnia proces budowania mięśni? Z góry dziękuje :)
Cwicze rok biore narazie odzywke sp 80 planuje do tego kupic kretke (creapue creatine olimp, co do tego ?? ( moze glutamina mega caps , bcaa strong i hmb) ia moze rzeczy tylko olimpu) :P co wyprac pod sp 80 i kreatyne aksa sie nie liczy ale efekt musi byc najlpeszy jestem pewine tej kretki i odzywki co wybrac ??
Witam mam do dyspozycji: Białko Treca 80 HMB Treca Anabolic Amino 2000 Creatyna Monohydrat Prosze o podpowiedź jak najkorzystniej zażywac owe suple ćwiczę 10 m-cy 3 x w tygodniu poniedzałek, środa, piątek + basen niedziela wzrost 185 waga 92 dzięki za cenne wskazówki Zmieniony przez - Monti w dniu 2004-11-07 20:51:52
[...] Potrzebuje pomocy... Mam w do dyspozycji ODZYWKI ( Universal Shock Therapy 1000g,Universal Storm - 834 g , ALR industries zero-stim cała paczke,troche roznej kreatyny troche hmb rewolution 20kaps i TREC PROTEIN WITAMINATE o! ) ALE nie mam pojecia jak je brac?,czy moge je łonczyc? jesli tak to jak? no i dawkowanie ...? Moja waga to 80kl i 183cm [...]
Witam mam pytanie czy taki cykl jest dobry i czy jest cos w nim zlego a moze ktos doradzi mi jakis inny cykl TREC Hmb FC 70 kap. GAINER 737 3kg VITAL MAX Creatin 300 g + dieta na mase Oczywiscie chodzi mi o mase
Po nowym roku jak bedzie kasa to chce kupic gainerka i kreatyne.Powiedzcie czy to dobre połączenie? Jak brac,jakiego producenta, ile kupic i ile to by kosztowało. Wiem ze HMB i kreatyne mozna kupic w aptece, a czy gainera tez?
Jest ktoś może dobrze poinformowany i może powiedzieć za ile dostane taki zestaw i w jakim opolskim sklepie będzie najtaniej (może nawet sami właściciele coś napiszą) Olimp ANABOLIC AMINO 5500 360 MEGA CAPS Olimp HMB 400 kaps Olimp TCM Mega Caps 300 caps Pozdro.
kupuję ten zestaw http://www.sfd.pl/sklep/!Mistrzowskie_zestawy!_ZESTAW_NA_MASĘ-_Nr.1-opis685.html HI TEC Whey Mass Gain 3 kg (folia) + HI TEC Crea Mass 1,5 kg + HI TEC HMB 200caps + TREC Shaker - GRATIS - cena 193,90 czy moglbym prosic o pomoc w rozpisce tych odzywek kiedy brac w jakiej ilosci bo sam nie mam pojecia ?
Witam ! Mam 16 lat i nie dawno zaczełem chodzić na siłownię. Póki co ćwiczę na sucho , ale myślałem aby dla lepszego efektu dorzucić jakieś odżywki. Myślałem nad nitrobolonem , aby spompować trochę mięśnie i HMB aby spalić tłuszcz. Proszę o doradzenie mi jakie odżywki kupić , ponieważ nie znam się na tym zbytnio. Z góry dzięki ;)
Jak zrzucic troche tlusczyku z brzucha Dodam ze jestem sczuply ale na brzuchu cos tam zalega nie ma widocznych miesni brzucha za bardzo w pasie mam 78 cm waze 84 kg 189 wzrostu jakies herbatki? Hmb?? moje cwiczenia na brzuch 2x tydzien Unoszenie nog zwisajac na drazku 3x15 spinanie nog lezac 3x15 Brzuszki na rzymskiej3x15
[...] tych ktorzy juz brali massdrol i oxanavor.ja bralem massdrol i naprawde super przemiana.chce to powtorzyc ale do massdrolu chce dodac oxanavor ale jeszcze go nie bralem i zastanawiam sie jak dziala.do tego bede bral hmb+omega3+vitamin+bcaa+glutamina+aakg+argipower+gainer+kretke+leucyna.moj starz na silce to rok+suple.co myslicie o tym polaczeniu
ZACZYNAM SIE BAWIC Z SILOWNIA KTOS MI MOZE NAPISAC CZY BRANIE JEDNOCZESNIE HMB KREATYNY I JAKIEGOS MUTANTA BIALKOWEGO TO DOBRY POMYSL I BENDA JAKIES POZYTYWNE EFEKTY PO 6 TYGODNIAC CZY ODRAZU PRZEJSC DO POWAZNYCH RZECZY don king
mam pytanie moja żona ma 24lata puł roku temu urodziła dziecko, od 3 miesięcy wruciła do treningów na śiłowni, pod kątem wyśiskania i startu w zawodach, niestety znacznie waga jej podskoczyła zaproponujcie coś na spadek wagi ale nie kosztem siły myśleliśmy o hmb ale to chyba za słabe?
jou!!! mam pytanko!!! czy połączenie l-karnityna + hmb da dobre efekty? chce spalic tłuszcz i wyrzeźbić sie!!! macie moze jakies lepsze sposoby? myslalem nad winstrolem+ clenbuterol!!! ale wolal bym odzywki!!! juz kiedys bralem koksy!!! metke, omke, sustanon itp.!!!! odp!!! doaje SOGACZE:) MASA FOREVER!!!!
witajcie zastanawiam sie na wiosne spalic troszke tłuszczyku podrzezbic sie tylko nie wiem ile powtózen powinno sie robic i czy takie same cwiczenia jak na mase? np bicebs ze sztangietamilub co do trica francuza a i chcialbym wiedziec czy podczas rzezby trzeba brac hmb lub podobne antykat zeby nie stracic masy
mam takie pytanie czy łączenie kraetyny i białka jest dobre i da dobre efekty?? bo słuszałęm że to jest dobre tak samo krea+hmb . tylko że białko trzeba brać przynajmniej 40 min przed lub po krea. szykałam na forum ale nie znalazłem tago czego szukam . może ślepy jestem lub coś. więc prosze o pomoc
Witam wsyztskich. Tak jak w temacie chialem zapytac jakie suplementy byly by dobre na sucha mase i siłe. NitroBolon 2 trec + bcaa olimp czy moze TCM olimp + aakg trec czy moze jeszcze jedna propozycja NitroBolon 2 + TCM olim + aakg trec? Cel:sucha masa i siła Wczesniejsza suplementacja:NitroBolon 2 i HMB Czas wolny od suplementow: 1 miesiac Prosze [...]
witam wszystkich , mam takie pytanie cwicze na siłce i mam zamiar kupic sobie odzywki i czy HMB jest dobre jesli połacze je z kreatyną ??? czy to połaczenie duzo da??? . i czy kreatyna w proszku jest lepsza od tej w tabletkach . ??? dzieki i pozdrawiam